巧解幼儿分离焦虑
9月，是一个令新生家长好奇中夹杂着焦虑情绪的月份。孩子到了能上幼儿园的年龄，爸爸妈妈终于松了一口气，可是更大的考验却可能要来临！孩子一到幼儿园就哭闹不休，不肯去，我们该怎么办？
对新入园的孩子来说，有的会以冲动的方式表现自己，如踢打、喊叫等，有的在潜意识中建立防御手段，表现为固执、压抑。专家把这一时期称为孩子的“第二断奶期”，这种分离焦虑源于依恋障碍，这是每个进幼儿园的孩子必然经历的情绪反应，只不过表现程度有轻有重。
上幼儿园，是孩子社会化成长中非常重要的一步。对孩子来说，从一个相对自由、宽松的家庭环境中一下过渡到有一定规则的集体环境中，极易产生不确定感和不可控制感。入园产生焦虑大多为分离性焦虑，持续时间通常是1－3个月。这是孩童时期一个正常的发展阶段，是孩子健康心理发展的重要组成部分。它是儿童时期较常见的一种情绪障碍。严重的孩子甚至会表现出生理上的种种不适，如头痛、肚子痛、尿频等现象，这种症状一回家便会马上消失。这些不适应幼儿园生活的表现假如不及时加以纠正，会严重影响其正常的学习和生活。
俗话说预防胜于治疗，家长可通过入园前做好充分准备而避免“分离焦虑症”的产生。
物质准备
准备易穿脱的衣物，方便换洗；与孩子一起准备入园用具：陪孩子一起买新书包、文具；准备一些孩子爱玩的玩具可供带回幼儿园。
心理准备
有意识的让孩子的心情平静下来，让孩子对开学充满期待。最好有意识的带他到幼儿园以及附近玩耍，缓解孩子抵触情绪。如果准备报读的幼儿园条件许可，可以固定时段参加幼儿园的亲子班。
生理准备
首先从作息时间入手，将生物钟逐渐调整到与幼儿园作息相同的状态。训练孩子三餐定时定量。开学前一个月内，避免带孩子远距离出游，同时避免过度刺激、兴奋的娱乐节目，也要节制家长的频繁宴请等活动。
无论是要入托还是要入园的孩子，在入托入园前都应该做一次体格检查，如发现孩子有什么不适，应及时治疗。
语言能力
训练孩子能明确告诉老师自己的需求，让他们能够大声地、大胆地、连贯地表达自己的想法，例如，妈妈当老师，让孩子当小朋友，请“小朋友”自己对老师说“我要小便”、“我要喝水”等。
父母过度焦虑会传染孩子。缓解孩子分离焦虑，家长也有一定责任。有的家长明显带有焦虑情绪，把孩子送到幼儿园不太放心，提出种种质疑；有的家长送孩子入园，一步三回头，恋恋不舍。家长的行为和语言会立即“传染”给孩子，诱发孩子的分离焦虑。
家长要认识到，孩子进幼儿园是走向独立生活、融入集体的必经阶段，既不是受折磨，也不是为了超越别人。成人不适当的看法会增加孩子的压力，导致孩子对幼儿园失去亲切感。正确的方法是明确告诉孩子上幼儿园的目的，引导孩子的负面情绪。
下面几点家长可以参考：
1、在送孩子上幼儿园时，态度要温和而坚决。第一天上学可以晚一点去，让孩子看到幼儿园已经有许多同龄小朋友在玩耍，减轻孩子的不安。家长离开时态度要坚定，在孩子不肯放手的情况下，切勿用“妈妈要上厕所”等谎言哄骗孩子。
2、家长可以与孩子多一些身体接触和抚慰，可以简单向孩子说明：“宝贝长大了，该上幼儿园了，就像爸爸妈妈上班一样。”然后就转移孩子的注意力，对上幼儿园的问题不再讨论，也不深究。这样的态度，会让孩子认识到，家长的决心不是哭闹可以改变的。
3、在与孩子交流时，父母要注意自己的语言导向，不要总问一些消极性的问题，如：“今天哭了没有？” “有小朋友打你吗？”等问题，一味强化“不愉快”只能起到相反的效果，这会让孩子更抗拒幼儿园。
4、适当的奖励。第一次正式走入社会，面对环境和生活方式的诸多改变时，他怎能不焦虑？这个时候孩子需要的并不是物质奖励，他更需要的是心灵的抚慰和理解。孩子需要爱和鼓励，就像花草需要阳光和水一样。一个拥抱，一个亲吻或是一次亲密的贪心，就能给孩子带来无穷的力量。
孩子跌跌撞撞地迈出了进入集体生活的第一步——进入幼儿园，然后步入小学、中学、大学直到进入社会。父母的怀抱就像港湾坚定的呵护孩子成长，而羽翼渐丰的孩子终有一天会独自展翅翱翔。希望爸爸妈妈能花费更多时间关注孩子的内心需要，跟孩子一起不做“九月哭娃” 。